Como melhorar sua saudabilidade alimentícia?

Já teve algum momento em que você decidiu ler os ingredientes de um produto e não fazia ideia nem de como se liam aqueles nomes todos?

Ou então quando você vai até a loja de produtos naturais para reproduzir aquele prato pronto que você adora e descobre que os ingredientes não existem.

Esses alimentos chamam-se ultraprocessados, passando por técnicas que demandam grandes quantidades de sal, açúcar, gorduras, realçadores de sabor e texturizantes. O que o torna prejudicial à saúde, ainda mais se ele for consumido em excesso, podendo despertar doenças como diabetes, obesidade, hipertensão e dislipidemias.

Não somente a prática de exercícios dará a você a longevidade com saúde, mas sim a sua combinação com a SAUDABILIDADE ALIMENTÍCIA. E isso, nada mais é do que o oposto de consumir ultraprocessado.

Analisando uma classificação de alimentos de acordo com seu processo industrial, quanto menor o processamento que o alimento recebe, mais saudável ele é:
-Minimamente processados: alimentos que tiveram alterações mínimas em seu estado inicial.
-Alimentos processados: adição de sal, açúcar, óleo ou vinagre para aumentar a conservação.
-Alimentos ultraprocessados: técnicas que demandam grandes quantidades de sal, açúcar, gorduras, realçadores de sabor e texturizantes.

Jornais, revistas, médicos e nutricionistas vem alertando os consumidores em relação a escolha de uma correta alimentação. Ciente disso, os consumidores preferem opções práticas, distintas e saborosas para que sua refeição continue sendo um momento de prazer, mesmo na correria do dia a dia.

Diante deste movimento do mercado e do consumidor, a Tensei oferece seus ingredientes limpinhos, minimamente processados, de conhecimento popular e certamente com o aval do seu médico em uma saborosa combinação de legumes e grãos.

 

E o melhor, procuramos sempre adquirir ingredientes orgânicos para nossos preparos, pois além de aumentar a saudabilidade dos alimentos que entregamos para você, ainda valorizamos e estimulamos o pequeno agricultor.

Saiba mais sobre os produtos orgânicos Tensei.

Os produtos Tensei são assim: Bom para você, bom para o planeta.

 

Junto com a Tensei você apoia grandes causas:
-menos lixo/ menos poluição/ menos aquecimento global
-contra queimadas/ desmatamento
-a favor da biodiversidade de espécies animais e vegetais

 

Agora que você tem consciência destas informações, faça sua escolha! Priorize o que é importante para você e para o bem estar do planeta.

 

Clique aqui e conheça todo mix de produtos Tensei.