31/10/2019
Já teve algum momento em que você decidiu ler os ingredientes de um produto e não fazia ideia nem de como se liam aqueles nomes todos? Ou então quando você vai até a loja de produtos naturais para reproduzir aquele prato pronto que você adora e descobre que os ingredientes não existem. Esses alimentos chamam-se ultraprocessados, passando por técnicas que demandam grandes quantidades de sal, açúcar, gorduras, realçadores de sabor e texturizantes. O que o torna prejudicial à saúde, ainda mais se ele for consumido em excesso, podendo despertar doenças como diabetes, obesidade, hipertensão e dislipidemias.
30/10/2019
Poderíamos começar este post te falando sobre a alta quantidade de agrotóxicos que cada brasileiro ingere anualmente ou então, te mostrando que o Brasil está no ranking dos países que mais gastaram com agrotóxicos nos últimos tempos. Mas, queremos que você entenda o quanto o consumo de orgânico é bom ou não, na sua alimentação diária. Se você é daqueles que já possui no seu dia a dia a saudabilidade alimentícia, ótimo, isso só fará com que você conquiste a sua longevidade de forma muito mais saudável. Mas, é bom você ter um olhar mais apurado quando se depara com a oferta de produtos orgânicos.
15/10/2019
O que envolve o alimento que te alimenta? Você já parou para refletir sobre o assunto? A embalagem que você descarta irá prejudicar o meio ambiente ou será reciclada e não provocará danos nenhum à natureza? Se você é uma das pessoas que descarta o lixo limpo separando entre orgânico e seletivo pensando no correto destino de cada lixo, parabéns! Você faz parte de um seleto grupo de pessoas que pensam além de sua própria casa. Mas a realidade é que lixo no Brasil ainda é destinado de forma muito incorreta.